ArenaWanita.com | Cara Mengatasi Stres Ibu Hamil – Stres atau tekanan merupakan tumpukan beban yang menekan pikiran manusia sehingga menghalanginya untuk berpikir jauh ke depan. Stres sekarang sudah menjadi penyakit yang sering menyerang manusia. Penyakit

ArenaWanita.com | Cara Mengatasi Susah Tidur Saat Hamil 8 Bulan – Usia kehamilan yang semakin besar seringkali menyebabkan susahnya tidur nyenyak bagi ibu hamil. Mereka seringkali mengalami berbagai masalah, misalnya sering buang air kecil hingga

ArenaWanita.com | Manfaat Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil – Ibu hamil membutuhkan nutrisi yang baik, sehingga asupan makanan mereka juga tidak boleh asal-asalan dan harus bergizi. Makanan yang dikonsumsi haruslah yang mempunyai nilai gizi sempurna

ArenaWanita.com | Manfaat Buah Pisang Untuk Ibu Hamil – Buah pisang merupakan salah satu jenis buah-buahan yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Tak jarang banyak orang yang mengkonsumsinya. Apalagi faktor mudahnya kita untuk mendapatkannya

ArenaWanita.com | Beberapa Manfaat Buah Apel Bagi Ibu Hamil –¬†Apel merupakan salah satu buah yang mengandung banyak vitamin khususnya vitamin A yaitu sebesar 50%, tetapi ada juga vitamin C dan B. Saking banyaknya vitamin yang